拓展活动：跑男 

　　奔跑吧!兄弟 !(撕名牌)

　　整个活动以团队挑战赛形式开展，撕名牌最后结果为哪队撕得名牌最多,为获胜队.每队人员自己的名牌不做计分,每局结束后已经参与过的人员不可重复上场。

　　时间限定：每局2分钟。

　　前两局：每队各出1名队员参与挑战。

　　下两局：每队各出2名队员参与挑战。

　　再两局：骑马打仗每队各出3组组合参与挑战。

　　最后一局：最后1局百团大战,各队剩余人员全体上场参与挑战。

　　奔跑吧!兄弟 !(指压板)

　　规则：裁判发令后所有以每队到达终点吹爆气球

　　裁判发令后，然后拿起接力棒在指压板跑道上奔跑10米，到达第1接力区并与2号运动员双人跳绳连续5个后将接力棒交给2号运动员，2号队员拿起接力棒在指压板跑道上行进10米，期间通过背部穿行通道，到达第2接力区，将接力棒交给3号运动员并配合3号队员完成仰卧起坐15个后3号运动员拿起接力棒在指压板跑道上奔跑10米，期间完成双向跳马动作，到达第3接力区将接力棒交给4号运动员，4号队员拿起接力棒在指压板跑道上奔跑10米，期间完成负重奔跑，到达终点将一个气球吹爆，计时结束!